Karty terapeutyczne

STATUS INNOWACJI

  • Innowacja w trakcie tworzenia

DLA KOGO

  • Nauczyciele, wychowawcy, pedagodzy, psychologowie szkolni, rodzice i opiekunowie

POZIOM EDUKACJI

  • Szkoły podstawowe i ponadpodstawowe

Karty terapeutyczne

IDEA
INNOWACJI

„Karty terapeutyczne” to wizualne narzędzie wspierające komunikację i naukę regulacji emocji u dzieci. Zestaw kart z prostymi poleceniami prowadzi ucznia przez krótkie ćwiczenia oddechowe, ruchowe, sensoryczne i wizualizacyjne, pomagając mu odzyskać równowagę i koncentrację. Nauczyciel może wykorzystywać karty w codziennej pracy – podczas lekcji, w sytuacjach napięcia czy jako element stałej rutyny wspierającej klasę. Dodatkowe wideoinstrukcje ułatwiają prawidłowe prowadzenie ćwiczeń i zwiększają ich skuteczność. To praktyczne rozwiązanie, które ogranicza wybuchy emocji, a jednocześnie uczy dzieci, jak samodzielnie radzić sobie z napięciem.

O INNOWATORCE

Jestem doktorem nauk społecznych w dyscyplinie pedagogika oraz magistrem psychologii. Pracuję jako psycholog szkolny i nauczyciel wspomagający, ukończyłam też studia podyplomowe z zakresu autyzmu i zespołu Aspergera. Doświadczenie zawodowe zdobywałam również jako psycholog w Polskim Czerwonym Krzyżu, wspierając dzieci z doświadczeniem migracji. Moja codzienna praktyka to praca z uczniami z zaburzeniami zachowania, niepełnosprawnościami i trudnościami rozwojowymi

Oksana Dziana

https://wlacz.popojutrze.pl/wp-content/uploads/sites/3/2026/04/fot.3-4.webp

ETAPY INNOWACJI

Zobacz jak wygląda proces od pomysłu do gotowej innowacji edukacyjnej w POPOJUTRZE:

Niniejszy materiał opublikowany jest na licencji CC BY 4.0 (Creative Commons – Uznanie autorstwa – 4.0 Międzynarodowe).

Szczegóły licencji znajdziesz TUTAJ: https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/deed.pl

Co do zasady masz prawo do korzystania, używania i remiksowania niniejszego materiału w celach komercyjnych i niekomercyjnych, przy jednoczesnej konieczności podania autorów i autorek materiału.

Prosimy również, aby podać informację, że materiał powstał w ramach projektu „POPOJUTRZE 3.0 – KSZTAŁCENIE”, www.popojutrze.pl.

Autor: Administrator Strony

Opublikowano: 01.04.2026, 14:37

Ostatnia zmiana: 13.04.2026, 12:56

Powered by  Zgodności ciasteczek z RODO
Ustawienia prywatności

Ta strona korzysta z plików cookie, abyśmy mogli zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o plikach cookie są przechowywane w Twojej przeglądarce i wykonują takie funkcje, jak rozpoznawanie Cię po powrocie do naszej witryny i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne. Więcej informacji na ten temat znajduje się w naszej polityce prywatności.